Zorg, juist nu, goed voor jezelf.

.Deze tweede Corona golf, hakt er bij velen sterk in. Wat kunnen we zelf doen?
Dit nieuws item van de NOS, maakt goed duidelijk dat gezonder leven een sterk effect heeft op onze weerstand. Nog niet overtuigd? Hier nog een artikel.
Ook de blog van maart geeft aan hoe we zelf ons immuunsysteem kunnen versterken.
In een eerdere blog van maart tips om de isolatie die de maatregelen met zich meebrengt op een goede manier door te komen.

Hiernaast nog een filmpje dat duidelijk maakt wat wel goede bescherming geeft. 
Mondmaskers en goede verluchting samen en we houden het virus buiten.
​

Sterkte de komende tijd, zorg goed voor jezelf en je naasten.